Anders Eriksson こんにちは。ダイエットは特に目的にしていませんが、僕は８カ月間ほど２日に１度のペースで一定の距離を走っているのもあってか結果的にダイエットに成功しています。筋肉がついてきているので体重は４ｋｇくらいしか減っていませんが体脂…