Alberto Vaccaroet これから訪れる年末年始にかけて、遠くの国へ旅行される方も多いのではないでしょうか？飛行機で日本から離れた所へ訪れる際に中々眠れなかったり、または異様に眠くなったりする睡眠障害に似た症状があります。それはご存知の通り、時差…